天津
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来源：每日新报
23日迎来“秋分”节气，这一天全球昼夜等分，秋分之后，北半球的夜晚将越来越长，白天越来越短。俗话说，白露秋分夜，一夜凉一夜。可是秋分当日的津城，白天丝毫不凉快。秋分当日，津城天空午后依然暴晒，空气湿度也比前天加大了，津南、大港等地户外气温午后超过了30℃。
冷空气实在太弱了，经历了短暂的降温之后，津城气温开始反弹，周六虽然进入了秋分，但是天空晴朗无云，西南风到南风的吹拂下，空气湿度午后达到了47%，而气温监测显示，14时，市区户外气温29.5℃，津南、大港等地区气温均超过了30℃，稍一活动就会出汗，人们的体感温度达到了33℃。
气象专家介绍，秋分是反映季节变化的节气，在天文学上，把秋分作为夏季的结束和秋季的开始。“秋分”节气期间，北方冷空气势力明显加强，向南扩展。受其影响，该节气内，本市的平均气温为18.7℃，平均较低气温为10.5℃，日温差较大，平均降水量为9.6毫米，“秋高气爽”最能概括这个节气的特点，26日以后，津城有较强冷空气袭来，届时气温下降明显，津城有可能进入气象意义的秋季。24日，天空云量增多，但是并没有降雨的迹象。
看天吃饭 养生专家表示，秋分季节养生饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，定时定量，少食多餐，不吃过凉、过烫、过硬、过辣、过黏食物，避免暴饮暴食。适宜食用沙参、猪肉：沙参是一味常见的补阴药，可治肺结核、肺阴不足、肺热咽干、口渴、声音嘶哑等，也很适合热性病后出现干咳无痰、盗汗、低烧不退等情形者服用。猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血、滋阴润燥、益气、消肿功效；猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。
推荐食养佳肴：“沙参清炖猪肉”。
周日，津城多云转阴，南风2至3级，较高气温29℃，较低气温20℃。
