南马今天开跑 名额转让炒至500元

今年，南京国际马拉松更名为南京马拉松，路线相对去年进行了优化，走出河西，跑入城区，途经明孝陵、玄武湖、河西新城……让大家体验真正的虎踞龙蟠。谁能在虎踞龙蟠的挑战中超越自我？谁将是排名前列个跑回南京奥体中心东门的英雄？今天，我们拭目以待。

南马启程

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2.1万人参赛，5000人跑全马

不仅是奔跑线路的优化，记者从本次南马运营服务商江苏问源体育科技有限公司了解到，无论从报名门槛还是参赛人数上来说，都比去年大幅“晋级”。

据该公司媒体及活动负责人储涛告诉记者，今年南马的报名门槛提高了，“报名参加全马或者是半马的选手，要求从2015年1月1日起至今，至少完成一次中国田径协会认证的马拉松比赛。”尽管如此，最终统计发现，今年南马的报名人数仍达到37313人，超过了去年，后来根据抽签分配了参赛名额。

最终，今年南京马拉松的参赛名额一共是21000人，其中全马5000人，半马7000人，其他还有迷你跑和亲子跑。

70%选手年龄在20-40岁

很多不熟悉马拉松的市民对“究竟有哪些人花半天时间去长跑”感兴趣，主办方也对参赛人群进行了统计分析：

其中，20-30岁的参赛人数最多，占37.8%；30-40岁占33.4%；40-50岁占20%；50—60岁占5%；颇为令人钦佩的是，60岁以上在人们眼中“标准”的老年人，也占到1%。剩下的2.8%，是20岁以下的选手。

记者了解到，此次南马共有近100位外籍跑友参加，这些并不包括组委会特邀的外籍专业选手。而积极投身这项赛事的跑者中，超过一半（11872人）都是南京本土选手。

赛场也是商场

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名额转让较高炒到500元

记者在某热门网络闲置转让平台上看到，小到官方发放的手拎袋、T恤，大到跨国的马拉松参赛名额，都有人挂出来转让或求购，关注的人还真不少，甚至还组建有专门的“马拉松装备交流”群，人气高达约7万人。

其中，最热门的莫过于参跑名额的转让和求购了。记者看到，南马名额转让从一百多元到几百元不等，最贵的500元，原因主要是“临时无法参赛，故转让名额”。也有不少人求购，表示“想报名可错过了报名时间”“没有中签”等情况。还有少数临时有事去不了，征集人来“替跑”的。引人注目的是，如果说南马的名额转让费用还在可接受的范围，那么，一些外地的、或者国际的马拉松名额转让，则价格不菲，甚至堪称天价。例如，上海马拉松名额转让开价上千，较高的达2800元；北京马拉松达到3000元；而2017东京马拉松名额更是有人开出了2万元的“天价”。

马拉松旅游走热

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南京跑友组团去国外参跑

近年来，马拉松人气越来越高，在白领圈中成了时尚，边游玩边跑马拉松的“马拉松游”也成了一种新潮流。

南京市民周先生就是一个马拉松粉丝，还组建了一个跑群，哪个城市有心仪的马拉松赛事，就一起去哪个城市跑马，今年还和跑群的朋友们一起到韩国济州岛来了一次“马拉松游”。他告诉记者，一般比赛都是周日，他们一般周五晚上或者周六到，一到地方就去组委会领装备，然后熟悉赛道。晚上回酒店准备装备，晒装备，第二天比赛日都是5点多起床，早餐自带，然后就出发了。至少提前一个小时到赛场，然后“就像打了鸡血一样亢奋”，简单热身运动，就等开跑了。

记者从一些旅游网站了解到，为了迎合跑友+驴友的需要，还专门推出了马拉松游，眼下就有多个济州岛马拉松行程，“基本上都是自由行，往返机票、酒店和马拉松门票打包，跑马拉松的市民可以根据跑的时间自己选择”。业内人士表示，马拉松运动已形成稳定用户群，以25岁到40岁的白领中坚力量为主，消费能力强，假期充裕，喜欢尝试不同赛事并以此为荣，有自己的跑友圈，出游方式以家庭游为主。

赛场也是秀场

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越来越多的人享受奔跑的快乐

人生需要一场马拉松，你可以迟到，但不能缺席。对于不少马拉松选手来说，他们不追求名次，更享受这里的氛围。

因为这个原因，如今，越来越多的人正享受奔跑的快乐，在整个马拉松过程中，从穿着到造型，各种创意迭出，各路“奇兵”扮靓赛场，马拉松赛场也成了一个展示自我的秀场。

在去年南京国际马拉松赛场上，就曾有人穿着古代服装扮演“江南才子”，还有人装扮成“金陵十二钗”，连金陵饭店大厨也出动，头顶白色高帽子飞奔，有人推婴儿手推车跑过终点……

伴随着马拉松在国内的热跑，各类亮眼的服饰越来越受到参与者的追捧。各地的马拉松赛场已经变成了一个秀场：手拿金箍棒的孙悟空、破衫乞丐、天兵天将……这不是古装大戏，而是马拉松赛道上选手们的新奇装扮；蜘蛛侠、闪电侠、美国队长、超人……这不是好莱坞大片中的角色，而是选手们在马拉松赛道上上演百变大咖秀。

一位马拉松爱好者吴先生告诉记者，扮演蜘蛛侠、才子佳人、超人等等的新奇装扮是在网上买的，这样并非为了吸引眼球，而是希望营造一个轻松的气氛，吸引更多的人关注马拉松、参与马拉松。在他看来，跑的不仅仅是马拉松，更是一种“我参与，我快乐”的态度，“参与即快乐”的娱乐精神。因为有了他们，跑马变得更加活泼、欢快和多元。

一个跑友心里的42公里

■小档案

回忆青春时的400米长跑还是噩梦，一夜间身边不少普通人却都加入了跑马拉松的阵容。都是什么人在跑马？跑马的数个小时中他们都在想些什么？记者昨日对此进行了采访。

都是谁在跑？

估一估圈子，男女比例4：1

据跑友们分析，现在跑马最多的还是生活小康水平的中年人，但是人群也开始呈现出年轻化的趋势，主力人群是70后—90后。其中男女比例约为4：1，男跑友们还如是评价：现在女的跑马拉松的增长速度很快，女的真正跑起来，比男人还狠。

能坚持下来？

享受跑步时的孤独感

作为房产记者，周宏标在爱跑步的开发商的影响下，爱上了跑马。有人概括跑马是一个艰难痛苦孤独的过程，而周宏标感受最深的是孤独。“孤独感常常有，茫茫人海中一大群人一起跑，但是即使是跟朋友一起参加马拉松，我们也很少会互相讲话，更不要说互相等。除非是我们俩的成绩都很差，早已经放弃了”。也许你以为跑马的汉子会努力去调节这种孤独感，但是周宏标却给了一个截然相反的答案：“其实我是享受这种孤独的，好像这个世界，终于在这段时间就只属于我一个人了。”

奔跑时想什么？

专业的跑者考虑的只有时间

跑步时都在想什么？有人想着发朋友圈炫耀，有的是灌心灵鸡汤，有的思考人生，而周宏标这种相对专业的跑者，脑子里大部分时间都在计算，计算一分钟跑了多少公里？快了慢了？他们身上都有设置提醒速度的手表，一旦掉速或者有人从旁边经过，就会紧张。

赛前两小时进食别太饱

小贴士

江苏省省级机关医院心脏康复科主任季鹏提醒大家，参赛者在赛前应进行体检，如患有心血管疾病的患者应避免参加这种高强度赛事。据了解，根据对马拉松比赛的调查发现，运动性腹痛的发生率颇高。如果选手比赛时发生腹痛，可自己用大拇指顶住疼痛部位，适当减慢跑动速度、调整呼吸，即可得到缓解。如果疼痛剧烈，应立即停止运动做彻底检查。进食应在运动前两小时以上，应食用易消化的食物。比赛前一餐一般吃七八分饱为宜。运动时不能大量喝水，避免加大心脏的负担；感冒、急性扁桃体炎、麻疹、发热患者运动会导致病毒侵袭，引发心脏疾病。最后，长跑冲刺后一定不能立即停下来，要做一些缓冲的运动，比如走一走，可增加血液回流。

记者 倪敏 李幂 陈洁 戚在兵